ある週間の晩ごはん

今週かな？

写真を整理する為に、晩ごはんの記録です

◇サツマイモご飯と豚汁、カンパチ刺身

　しょっぱい味が好きなので、サツマイモご飯は生姜とゴマ塩を追加

◇野菜炒めとマリネサラダ

　麦混ぜご飯で食物繊維たっぷりです

◇焼鮭とカボチャのサラダ

　サラダはマヨネーズと水切りヨーグルトで味付け

◇生姜焼き

写真見る限り、ごはんばっかり食べてるなぁ

新米の季節だもんな、こりゃ

inakanokurashi.hatenadiary.com

、痩せない訳だわ

あやこ