山の麓diary

4年間の中国サバイバル生活にピリオドを打ち、山の麓の我が家へ。海外生活で伸びきった緊張感を取り戻す毎日をつらつらと~

やっぱ牛肉っショ

最近立ちくらみが頻発するので

食卓は鉄分多め

 

ネットによると鉄分は植物性より動物性の方が多いだったか、吸収が高いだったか、忘れたけど、

とにかく動物性を狙う

特に牛の肉( *´艸`)


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用事で近くに行ったので

近江牛の岡喜さん


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パンより厚い牛肉カツサンド🖤

 

旦那さん、すまんこっちゃ

あやこ

 

 

おまけ

近江牛 岡喜さんは数店舗あり、

私の知る限り、

滋賀県竜王町に本店とアウトレット内店舗の2店舗

大津駅前に1店舗

守山駅前の1店舗あります