最近は、もっぱらノンフライです 理由は簡単、 揚げ物が苦手だから(;´д｀) ノンフライはオーブンの取説通りに準備すればいいだけだし、 ずっと張りついて見てなくていいし 油も取りすぎない？から体に良さそうだし (´･∀･｀) 難点を敢えて挙げるなら、硬いこ…